近期發(fā)表在《骨骼研究》雜志上的一項報告警示，垃圾食品會對兒童骨骼造成傷害。小鼠實驗顯示，這些垃圾食品影響骨骼生長，也讓骨骼變得更脆。
耶路撒冷希伯來大學(xué)農(nóng)業(yè)學(xué)院生物化學(xué)、食品科學(xué)和營養(yǎng)系教授Efrat Monsonego-Ornan介紹，超加工食品又被稱為垃圾食品，它經(jīng)過多個階段加工，含有多種非飲食成分。這一類食品價格便宜，味道可口，無需清洗烹調(diào)就可以立刻食用，廣泛受到世界各地消費者歡迎。
全球銷售的所有食品中，垃圾食品占70%;在美國約50%的兒童每天都會吃垃圾食品，甚至每日70%的熱量攝入源于垃圾食品。有大量研究表明，常吃垃圾食品易導(dǎo)致肥胖，也對全年齡段消費者造成精神和代謝性疾病風(fēng)險升高。垃圾食品對兒童發(fā)育帶來的直接不利影響值得特別警惕。
研究人員首先對骨骼處于生長階段的老鼠喂食垃圾食品，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些老鼠出現(xiàn)生長遲緩癥，骨骼力量下降。研究人員在老鼠的骨骼生長板中檢測到高水平的軟骨堆積，同時軟骨細胞顯示出骨骼發(fā)育受損的特征。
經(jīng)過組織學(xué)檢查，研究人員發(fā)現(xiàn)，喂食富含脂肪和糖的超加工食品的大鼠的脛骨生長板發(fā)生病變，導(dǎo)致發(fā)育遲緩。同時，骨密度顯著降低，并且骨的結(jié)構(gòu)參數(shù)發(fā)生惡化，在皮質(zhì)中呈現(xiàn)出篩狀外觀，而在長骨和椎骨中呈現(xiàn)出較差的小梁參數(shù)。整個骨骼的機械性能較差，骨折風(fēng)險很高。
接下來，研究人員又按照人類飲食習(xí)慣為老鼠配比了30%普通飲食和70%垃圾食品飲食。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，小鼠生長板中軟骨堆積跡象減少，但骨密度也受到了中度損傷。由此可見，即使垃圾食品的攝入比例下降，仍對骨骼生長產(chǎn)生一定影響。
世界著名營養(yǎng)學(xué)專家Carlos Monteiro曾經(jīng)強調(diào)“沒有健康的垃圾食品”，本項研究無疑證實了這一點。Monsonego-Ornan說，即使減少了垃圾食品中糖、脂肪、硝酸鹽或其他已知健康不良成分，這些食物仍存在危害性，已經(jīng)超過了常規(guī)代謝因素可解釋的范圍。身體每一個部分都可能被垃圾食品侵害，特別是發(fā)展關(guān)鍵階段的身體組織。因此，骨骼健康或成為現(xiàn)代飲食研究的新目標(biāo)。
清楚了垃圾食品可導(dǎo)致兒童骨密度降低，大人們應(yīng)該更加重視孩子的健康飲食問題，避免骨骼發(fā)育不良狀況的發(fā)生。針對兒童也有骨密度檢查的需求，南京科進推出了一款適合兒童骨骼檢查的骨密度測試儀OSTEOKJ7000++，它配備的兩個探頭中有一個1.25 MHz Mini探頭，專用用于嬰幼兒骨骼測量，考慮到兒童在檢測時容易亂動，儀器還帶有兒童動畫播放功能。
