健康百科

• 每天動動舌頭就能降低腦萎縮風險?

  2021-9-1 閱讀：531

  每天動動舌頭竟然可以預(yù)防腦萎縮?近日，一則180多萬播放量的短視頻受到不少市民朋友關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)。視頻中稱，每日有技巧地鍛煉舌頭，做一套舌頭操，可以預(yù)防腦萎縮。這樣的“神操作”讓不少市民躍躍欲試的同時也發(fā)出質(zhì)疑，真的有效嗎?

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• 心腦血管疾病為什么容易凌晨發(fā)作

  2021-8-30 閱讀：466

  為什么心腦血管疾病更容易凌晨發(fā)作?這和晨峰高血壓有直接關(guān)系。晨峰是指血壓從深夜的低谷水平逐漸上升，在凌晨清醒后的一段時間內(nèi)迅速達到較高水平，這一現(xiàn)象稱為晨峰高血壓。

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• 50歲后女性骨質(zhì)健康問題患病率是男性的5倍

  2021-8-27 閱讀：598

  2018年公開的中國骨質(zhì)健康問題流行病學調(diào)查結(jié)果顯示：骨質(zhì)健康問題已成為我國中老年人群的重要健康問題，50歲以上人群骨質(zhì)健康問題患病率為19.2%，中老年女性骨質(zhì)健康問題問題尤甚，50歲以上女性患病率達32.1%，遠高于同齡男性的6%，而65歲以上女性骨質(zhì)健康問題患病率更是達到了51.6%。

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• 補鈣補出的血管鈣化是怎么一回事

  2021-8-26 閱讀：634

  68歲的梁大爺骨質(zhì)疏松問題嚴重，他認為這是缺鈣導(dǎo)致的，看到身邊的老朋友都開始補鈣，然后他就私下買很多補鈣的保健品來吃。結(jié)果骨質(zhì)疏松沒好轉(zhuǎn)，卻吃出了冠狀動脈血管鈣化。幸好家人發(fā)現(xiàn)得早，如果不及時疏通血管，或出現(xiàn)并發(fā)癥急性心肌梗死，甚至會危及生命。

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• 戶外運動對骨骼和心血管系統(tǒng)的影響

  2021-8-20 閱讀：665

  堅持戶外運動有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松的心腦血管疾病。通常來說，不愛運動的婦女和老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松的風險較高，這些人做骨密度檢查更容易查出骨密度較低的結(jié)果。目前市面上骨密度儀品牌較多，而Kejin品牌的超聲骨密度儀​，收獲了良好的口碑。南京科進實業(yè)生產(chǎn)的OSTEOKJ3000系列超聲骨密度儀，專門用于檢查腳的跟骨部位，測量數(shù)據(jù)準確，重復(fù)性好，結(jié)果可信賴，適用年齡段也較廣。

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• 年輕人長期熬夜也會導(dǎo)致腦出血

  2021-8-19 閱讀：616

  江蘇南京26歲的王女士長期熬夜，每天只睡四五個小時，在24歲時就出現(xiàn)過腦出血的情況，近期又因腦出血被男友送到醫(yī)院搶救而挽救一命。這一案例給很多長期熬夜的年輕人敲響了警鐘。

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• 疫情下心腦血管疾病患者的防護寶典

  2021-8-16 閱讀：608

  新冠疫情多點散發(fā)，德爾塔變異病毒傳播性更快、更強，控制難度更大，個別省市的疫情又處于上升期，外溢的風險仍未消除。為了保護自己和家人的健康，我們一定要做好防護，尤其是廣大心腦血管疾病患者，更應(yīng)提高警惕!

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• 身邊有人發(fā)生腦出血應(yīng)該怎么應(yīng)對

  2021-8-12 閱讀：618

  出血是一種非常嚴重的腦血管疾病，如果沒有及時得到治療，就會威脅到我們的生命，所以大家在發(fā)現(xiàn)這種疾病時，必須做好科學的應(yīng)對。

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• 容易引發(fā)腦血管狹窄的一些因素

  2021-8-10 閱讀：697

  所謂的腦血管狹窄，其實就是指顱內(nèi)外動脈狹窄。這種情況會使腦部的供血受到影響，所以在出現(xiàn)腦血管狹窄之后很有可能會使腦組織受到損傷。

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• 小中風是中風危險信號 不能掉以輕心

  2021-8-9 閱讀：485

  小中風也叫短暫性腦缺血發(fā)作(簡稱TIA)。顧名思義，它的癥狀表現(xiàn)很短暫，每次發(fā)作僅有幾秒鐘、幾分鐘或幾個小時，最多不超過24小時，患者就能夠自然緩解。這種發(fā)作往往還會反復(fù)出現(xiàn)，雖然沒有什么規(guī)律，但每次發(fā)作的表現(xiàn)大致相同，發(fā)作過后的間歇期一般正常，沒有什么后遺癥。

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