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說起骨質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松,人們并不完全陌生。這是老年人常會(huì)出現(xiàn)的一種慢性疾病,很多人一開始不當(dāng)回事,受到一定危害后才會(huì)引起重視,這就為時(shí)過晚了,錯(cuò)過了防治的時(shí)機(jī)。然而骨質(zhì)健康問題患病人群通常有一定的共同特點(diǎn),下面介紹骨質(zhì)健康問題青睞七類人群,定期使用骨密度分析儀檢測(cè)必不可少。
骨質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松患者青睞這7種人
1、很瘦,體重不足,骨頭總重量不高,骨質(zhì)流失也可能更少。
3、女性為易患骨質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松癥人群,男女骨折比例為1:3.. 每三個(gè)50歲以上的婦女中就有一個(gè)會(huì)發(fā)生骨質(zhì)健康問題性骨折。 絕經(jīng)后婦女是危險(xiǎn)的。 45歲以后每五年,骨折的風(fēng)險(xiǎn)就增加一倍。 男性通常在65歲后骨密度下降。
3、中年高危人群,骨質(zhì)減少風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡不斷增加而增大。如果沒有親屬在50歲前或絕經(jīng)前罹患骨質(zhì)健康問題癥,那你可能發(fā)生骨質(zhì)健康問題的危險(xiǎn)就相對(duì)具有更大。
4、吸煙飲酒。研究發(fā)現(xiàn),女性吸煙者每10年吸煙一次,骨密度下降2.3%~3.3%。 在更年期婦女中,吸煙會(huì)帶來更大的骨骼脆性風(fēng)險(xiǎn)。 酒精會(huì)削弱骨骼,過濾掉骨中的鈣、鎂和其他礦物質(zhì)。
5,怕曬的,不愛運(yùn)動(dòng)。不利于機(jī)體內(nèi)各種維生素D的合成和鈣的利用。
6、遺傳傾向。研究發(fā)現(xiàn),75%的骨密度依賴于遺傳,25%依賴于其他因素.. 家庭成員如果有骨折、彎腰、身高下降等病史,就有更高的骨質(zhì)健康問題風(fēng)險(xiǎn)。
7、代謝紊亂。如糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,疾病不加以控制,繼發(fā)性骨質(zhì)健康問題,推薦閱讀《篩查骨質(zhì)健康問題病發(fā)要做好骨密度檢測(cè)》
定期查骨密度
40歲以上的人群應(yīng)定期使用骨密度分析儀進(jìn)行檢測(cè),絕經(jīng)后的婦女對(duì)此更需要重視篩查,每年抽出一些時(shí)間去做骨密度檢測(cè),也是為自己的身體健康負(fù)責(zé)。
因此,骨質(zhì)健康問題癥的篩查方案需要針對(duì)性解決方案,不是單純補(bǔ)鈣,而是提高骨密度,骨強(qiáng)度,這樣才能使骨質(zhì)健康問題或骨折的風(fēng)險(xiǎn)降至更低。